Ben jij een studentondernemer, startende ondernemer of heb je interesse om te ondernemen?
Vind jij het belangrijk om niet alleen professioneel te groeien, maar ook op persoonlijk vlak?
Wil je graag meer leren over een gezonde levensstijl?
Dan is Mind Your Business het perfecte event voor jou. Mind Your Business is een inspirerend en verbindend event die jou wil helpen groeien zonder jezelf te vergeten.
Ons doel
We leven vandaag in een wereld waar hustle culture nog veel te belangrijk is. Een gezond bedrijf is volgens deze cultuur hard werken, altijd bereikbaar zijn, lange dagen werken en jezelf wegcijferen voor je onderneming.
Hierbij wordt vaak de ondernemer zelf vergeten, want een gezond bedrijf kan niet bestaan zonder de gezonde ondernemer. Toch wordt de fysieke en mentale gezondheid van de ondernemer vaak onderschat. Stress, vermoeidheid en burn-out staan vaak klaar om je over te nemen. Zeker bij jonge ondernemers die veel aan hun hoofd hebben en alles tegelijk willen waarmaken.
Met Mind Your Business willen we jou helpen dit patroon te doorbreken en je een nieuw perspectief bieden op wat gezond ondernemen is.
Onze 3 Pijlers
Tijdens dit event krijg je inzichten, inspiratie, oefeningen en praktische tools om jezelf als ondernemer sterker te maken en vooral gezonder. Hiervoor focussen we op 3 pijlers: BODY, MIND en FUEL:
Je lichaam ligt aan de basis van alles wat je doet. We staan stil bij beweging, energie en hoe je fysiek sterker kan worden in een stressvolle ondernemingswereld.
Ondernemen komt vaak samen met veel stress en problemen. Het vraagt veel mentale veerkracht om hiermee om te gaan. Hoe ga je nu juist om met deze druk, verwachtingen en onzekerheden?
Voor ondernemen heb je energie nodig. Toch blijkt het moeilijk om tijd vrij te maken om te koken en een gezonde maaltijd op tafel te zetten. Op welke haalbare manier kan je toch gezond koken zonder teveel tijd te verliezen?
Deze 3 pijlers samen vormen de basis voor een gezonde levensstijl.
Mind Your Business wil jou helpen met groeien in deze 3 fundamentele elementen. We voorzien voor jou een keynote spreker en 3 interactieve workshops.
Wat kan je verwachten van deze avond:
- Inzichten in een gezonde levensstijl
- Inspiratie
- Aandacht voor jou en jouw gezondheid
- Concrete praktische tips
- Netwerken met je mede-studentondernemers
- Een gratis hapje en drankje